Мир афродизиаков: 9 самых мощных природных секс стимуляторов

Наверняка, любой из нас, конечно, неоднократно слышал это странное слово «афродизиак». Афродизиаки – вещества, усиливающие жизненные силы организма, в том числе повышающие половую физическую активность.

Стресс, низкая физическая активность, отсутствие баланса между работой и личной жизнью — все эти факторы не способствуют полноценной сексуальной жизни. Но знаете ли вы, что определенные продукты способны увеличивать либидо намного сильнее прочих?

1. Мед пробуждает желание

Мед содержит много бора — минерала, который стимулирует образование женского полового гормона эстрогена, а наличие витаминов группы В способствует выработке тестостерона. Кроме того, мед увеличивает содержание оксида азота в организме, что расслабляет мышцы и способствует циркуляции крови.

2. Авокадо обладает большой силой действия

Авокадо богат витамином Е и фолиевой кислотой, стимулирующими кровообращение и выработку энергии, триптофаном, который в организме превращается в гормон счастья дофамин и фруктовыми маслами, повышающими аппетит. Кроме того, авокадо содержит витамин B6, который у мужчин способствует выработке гормонов, имеющих решающее значение для полового влечения.

3. Банан — источник энергии

Банан обеспечивает быстрый заряд энергии по утрам, а наличие природного фермента бромелайна увеличивает удовольствие. Помимо калия в банане также присутствуют магний и витамин B6 — все три ингредиента участвуют в производстве половых гормонов.

4. Спаржа

В спарже содержится аспарагиновая кислота, которая стимулирует нервные окончания в области половых органов. Физиологический эффект, конечно, не слишком сильный, однако в совокупности с другими природными афродизиаками вполне ощутимый.

5. Устрицы

Устрицы содержат цинк — минерал, необходимый для образования тестостерона (самый важный мужской половой гормон) и предположительно стимулирующий выработку сперматозоидов.

6. Перец чили

Острота перца чили провоцирует организм выделять больше эндорфинов, так называемых гормонов счастья, которые также могут увеличивать либидо.

7. Шоколад

Шоколад содержит небольшое количество фенилэтилаланина из группы эндорфинов. Его количество слишком мало, чтобы творить чудеса, но эффект плацебо никто не отменял.

8. Шампанское и трюфели

Среди прочих популярных афродизиаков следует отметить дорогую еду, например, шампанское и трюфели. Однако в этом случае, вероятно, сильнейшими стимуляторами являются деньги и роскошь.

9. Специи

Считается, что петрушка, гвоздика и тимьян усиливают кровообращение в органах (особенно в половых органах), что повышает чувствительность организма, а мускатный орех содержит опьяняющее эфирное масло, как и многие другие природные афродизиаки.