Плюсы карантина для фигуристов от чемпиона России Меньшова

«PROSVET.PRESS» 26 апреля. РИА Новости сообщает, что чемпион России 2011 года Константин Меньшов рассказал РИА Новости, что в тренировках на дому в условиях коронавируса имеются и положительные моменты, в частности его фигуристы прибавляют в общефизической подготовке.

С конца марта в России закрыты спортивные объекты из-за пандемии коронавируса, спортсмены и тренеры проводят подготовку в домашних условиях.

“Находиться столько времени безо льда – это большой минус, но есть здесь и один плюс. Раньше с моими спортсменами я не имел возможности так часто проводить ОФП как сейчас. Нынче у нас она каждый день, а то и по два раза в день, еще и танцы, и хореография. Когда никуда не надо ехать, все могут себе позволить включить компьютер и выделить час-два. За месяц многие мои фигуристы прибавили”, – сказал Меньшов по телефону.

“Есть различные упражнения, когда ты не просто поддерживаешь форму, а представляешь, что занимаешься на льду. Можно имитировать работу в коньках, в моих тренировках много различных направлений – и на “физику”, и на выносливость, и на технику”, – добавил тренер.