Каково влияние загрязненного воздуха на мозг человека?

Обзор пагубного влияния, которое оказывает загрязнение воздух

Тот факт, что загрязненный воздух оказывает пагубное влияние на здоровье, широко известен. В первую очередь, от химических примесей в воздухе страдают дыхательная и сердечно-сосудистая системы живого организма, как людей, так и животных. Но болезнетворное влияние на организм этим не ограничивается. Долговременный и непоправимый вред загрязненный воздух больших промышленных городов оказывает на мозг и когнитивные способности. Особенно ярко это влияние прослеживается у детей, которые провели первые годы жизни в неблагоприятных экологических условиях, вплоть до когнитивных нарушений в развитии и прямых поражений мозговой ткани.

Влияние загрязненного воздуха на детей и подростков

В 2015 году были опубликованы данные комплексных исследований, в течение почти целого года проводимых над американскими школьниками, проживающими в городе Барселона и его окрестностях. В результате проверки почти трех тысяч детей, обучающихся в различных районах мегаполиса, были выявлены серьезные когнитивные нарушения у школьников, проживающих вблизи от промышленных центров, где загрязнение воздуха доходит до критических отметок. Результаты тестов коэффициента интеллекта разительно различались с итогами проверки школьников из относительно экологически чистых районов. Проверка учитывала и другие переменные, такие как уровень жизни в рассматриваемом районе, психологическая обстановка и социально-экономический уровень каждого школьника. В результате исследований было доказано, что решающим фактором в уровне развития ребенка является уровень загрязнения окружающей среды.

Спустя пару лет были проведены аналогичные исследования, охватывающие, на этот раз, детей и подростков среднего школьного возраста, проживающих в Южной Калифорнии. Целью исследований было выявление зависимости между экологической обстановкой и развитием у подростков психологических отклонений и склонности к насилию, которые приводят к преступному поведению. Интерес был обусловлен гипотезой, выдвинутой учеными из Мехико, гласящей, что большинство подобных патологий возникает при нарушении формирования и функционирования префронтальной коры мозга. Эта область мозга не только больше всего страдает от неблагоприятной экологической обстановки, но и напрямую отвечает за правильное функционирование человеческой памяти, эмоциональное состояние, умение выстраивать причинно-следственные связи и самоконтроль. Таким образом, если в подростковом возрасте человек испытывает серьезные нарушения в правильном формировании префронтальной коры мозга, это чревато развитием асоциального поведения, склонности к насилию и неумением адекватно оценивать свои поступки и их последствия.

Контрольная группа из Южной Калифорнии насчитывала почти семьсот подростков с различными психологическими заболеваниями, отклонениями в социальном поведении и нарушениями развития. Подростки проходили тщательные обследования в течение трех лет. В результате исследований было выявлено прямое влияние витающей в воздухе пыли на развитие преступного поведения у детей и подростков от тринадцати до семнадцати лет. Даже когда в данные были включены прочие переменные, включая наследственность, обстановку в семьях и социальный уровень родителей, результаты не подверглись значительным изменениям. Более того, все эти факторы выявили группу риска тех, кто более подвержен негативным последствиям влияния неблагоприятной экологической обстановки. Токсичное влияние пыли наиболее ярко прослеживалось у подростков из неблагополучных семей, хотя ни один ребенок от него не застрахован.

В результате, можно сделать выводы о том, что загрязненность окружающей среды напрямую влияет на развитие мозга, как в эмоциональном, так и в когнитивном аспектах. У детей, которые родились и проживают наиболее важный этап взросления, мозг попросту не может развиться должным образом.

Исследования скорости влияния загрязненного воздуха на когнитивные способы человека.

Следующее исследование ставило своей целью определить скорость пагубного влияния неблагоприятного состояния окружающей среды на когнитивные способности человека, а также их кумулятивные эффекты. Тестирование проводилось, на этот раз, в Китае, и охватывало около тридцати пяти тысяч измерений, проводимых над людьми различных возрастов и разного социального статуса.

Контрольный тест включал в себя два этапа — вербальный и математический, и добровольцы проходили его с различными временными интервалами — от пары дней до трех лет. Разбив свои исследования на такие интервалы, ученые смогли наиболее точно отследить влияние загрязненного воздуха на когнитивные способности людей разного пола, статуса и возраста.
Как показали результаты, неблагоприятное влияние пыли и химических веществ в воздухе прослеживалось как у мужчин, так и у женщин спустя всего лишь несколько дней. С последующими интервалами результаты тестов становились все хуже и хуже. Тестирование, проведенное с интервалом в тридцать дней, показало, что мужчины более подвержены ухудшению когнитивных способностей из-за долговременного влияния загрязнений воздуха. Особенно удручали в этом исследовании результаты вербального теста.

Как избежать пагубного влияния загрязненного воздуха на организм?

К большому сожалению, на данный момент проблема имеет глобальный характер, и ее невозможно решить просто и силами отдельного человека. Уровень загрязнения окружающей среды можно снизить, только взявшись за решение проблемы на государственных уровнях, проводя радикальные системные изменения в транспорте, промышленности, отоплении и других областях инфраструктуры крупных городов. Само собой, даже вплотную занявшись улучшением экологической обстановки, ни одно государство не способно изменить ситуацию за короткое время. В настоящее время простому обывателю рекомендуется использовать очистители воздуха в помещениях, и, по возможности, как можно меньше времени проводить в зонах повышенного загрязнения.